Teadlased avastasid, et 100 grammi pruunide ploomide – kümne kuivatatud puuvilja – igapäevane tarbimine aasta jooksul parandas luude mineraaltihedust küünarvarres ja selgroo alumises osas ning vähendas luumassi kadu.
Positiivne mõju täheldati ka kuue kuu jooksul regulaarselt kuivatatud ploome tarbides.
Üks võimalik põhjus sellise mõju tekkeks on seotud asjaoluga, et kuivatatud ploomid mõjutavad positiivselt soole mikrofloora, leevendades põletikku kogu organismis.
Selle tulemusena väheneb luude tihedust mõjutav kahjulik stress.